如何预防儿童远视眼形成

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近视眼是大家应该都是比较不陌生的，这种视力问题在我们生活中也是一种高发的现象，近视眼的发生大家是一定要引起重视的，同时也要更多了解一些关于预防小孩近视眼的形成原因，做好预防工作，那么如何预防小孩近视眼的形成?

预防小孩远视眼的形成，具体方法如下：

1、看电视的时间长短：

看电视出色不要凝视数小时不休息，可以在更换节目时闭眼休息一下，或把视线暂时移向别处，使眼睛得到调节。远视眼患儿出色少看电视或时间不要过长。

2、电视放置的高度：

有些家庭为了怕小孩乱动电视机，将其安放在较高的位置。这种做法并不理想。长时间观看电视后，颈部会感到异常疲劳。医生认为，电视机的合适高度应该是荧光屏中心与观众眼部水平大致相当，甚至略低一些。此外，还需注意电视机不宜倾斜放置，因为歪头斜视不仅会导致画面模糊，还容易造成眼部疲劳，甚至引发远视或斜视问题。

3、电视放置的高度：

有些家庭为了怕小孩乱动电视机，将其摆放得较高。然而这种做法并不理想。长时间观看电视后，会感到颈部特别疲劳。医生认为，电视机的合适高度应该是荧光屏幕中心与观众眼部水平大致相当，甚至略低一些为佳。此外，还要注意不要将电视机摆放得过于倾斜，因为这样会导致观看时需要歪着头，不仅图像不清晰，还容易造成眼睛疲劳，甚至可能导致远视。

4、电视放置的距离：

观看电视时，人的眼睛不仅会受到强光亮度的刺激，同时也会因图像的不断闪动而容易感到疲劳。人离电视机的距离越近，受到的刺激就越强，从而更容易导致眼部疲劳。特别是对于患有远视的儿童，由于距离太近，眼部调节和辐辏作用会明显增强，很快就会出现视疲劳。因此，电视机放置的很不错距离是荧光屏对角线的4～6倍，或者再远一些。

通过上述内容的描述，人们对于预防儿童近视的重要性应有所认识，希望人们在了解预防儿童近视的方法后，能够在日常生活中协助孩子们有效预防，减少儿童近视的发生。衷心祝愿每个孩子都能拥有健康的视力。